দাঁত ব্যথা সারানোর ঘরোয়া উপায়

শীতকালে সব ধরনের ব্যথাই কমবেশি বাড়ে। যাদের দাঁতের সমস্যা আছে তারা এই সময় মারাত্মক বিপদে পড়েন।বিশেষ করে রাতে যেন এই ব্যথা আরও বেড়ে যায়। এ সময় ঘরোয়া কিছু পদ্ধতি অনুসরন করে দাঁতের ব্যথা কমাতে পারেন। যেমন-

১. লবঙ্গ দাঁতের ব্যথা নিরাময়ে দারুন কার্যকরী। দাঁতে ব্যথা হলে একটি লবঙ্গ দাঁতের গোড়ায় রেখে দিন৷ দেখবেন ব্যথা অনেকটা উপশম হবে৷ যদি বাড়িতে লবঙ্গের তেল থাকে তাহলে তুলো ভিজিয়ে দাঁতের গোঁড়ায় রেখে দিন৷

২. যে দাঁতে ব্যথা হবে পারলে সেই দাঁত দিয়ে এক টুকরো পেঁয়াজ চিবিয়ে নিতে পারেন৷ অথবা পরিমাণ মতো পেঁয়াজ রস করে নিন৷ তারপর সেই রস দাঁতের গোঁড়ায় আস্তে আস্তে লাগিয়ে নিন৷ এতে ব্যথা অনেকটা কমে যাবে।

৩. শসা ফালি করে কেটে দাঁতে ধরে রাখুন। যদি ঠাণ্ডায় না ভোগেন তাহলে ঠাণ্ডা শসা দাঁতের গোঁড়ায় রাখতে পারেন৷ তাহলে দ্রুত দাঁত ব্যথা কমতে পারে৷

৪. এক টুকরো কাঁচা আলু কুচি করে কেটে নিন৷ তারপর সেটি সামান্য থেঁতলে তার মধ্যে অল্প পরিমাণ লবণ মিশিয়ে নিন৷ এরপর তা ব্যথার জায়গায় চেপে ধরে থাকুন৷

৫. দাঁতের ব্যথা নিরাময়ে কয়েকটা পুদিনা পাতা ধীরে ধীরে চিবুতে থাকুন।দেখবেন অনেকটা উপকার পাবেন৷

৬. লেবুর রসও দাঁতের ব্যথা নিরাময়ে সাহায্য করে৷ লেবু টুকরো করে দাঁতে ঘষতে থাকুন ।ব্যথা অনেকটা কম হবে।

৭. আদার রসেও দাঁত ব্যথা কমে। তাই ব্যথা হলে আদা চিবুতে পারেন।

৮. দাঁতে ব্যথা কমানোর জন্য পেয়ারা পাতা বেশ কার্যকর।এতে থাকা থাকা অ্যানালজেসিকস উপাদান দাঁতের ফাঁকে জমে থাকা ক্ষতিকর ব্যাকটেরিয়াগুলিকে মেরে ফেলে৷ ফলে ব্যথা সহজেই কমে যায়৷

৯. দাঁতের ব্যথা কমাতে হলুদও বেশ উপকারী। এর জন্য অল্প পানিতে হলুদের গুড়া দিয়ে একটা পেস্ট তৈরি করুন। এরপর একটা কটন বাটে সামান্য পরিমাণে পেস্টটি লাগিয়ে ব্যথার স্থানে লাগান,উপকার পাবেন। চাইলে মিশ্রণটিতে সামান্য মধুও মেশাতে পারেন।

১০. দাঁতে ব্যথা হলে হালকা গরম পানিতে লবণ মিশিয়ে কুচিকুচি করতে পারেন। এটি অ্যান্টিসেপটিক হিসাবে কাজ করবে। মুখ পরিস্কার রাখা গেলে দাঁতে সংক্রমণের সম্ভাবনা কমে আসবে। সূত্র : ডক্টরস্টিভেনলিন

from লাইফস্টাইল – বাংলানিউজ https://ift.tt/2P1H8hy